Retraite | La Récolte
Retraite automnale Yoga & Massage à 45min de Paris ! De la pause à l’élan : retrouve ta vitalité !
Atelier ARM BALANCE extended - se déployer dans l’équilibre
Atelier arm balance yoga - se déployer dans l’équilibre
Atelier ARM BALANCE
Atelier arm balance yoga - la flamme au coeur de l’hiver 2026
Atelier | en équilibre sur les mains
2h30 de yoga & inversions entre ancrage et envol !
ATELIER | Repos et ressource
Yin yoga · breathwork · yoga nidra
2h pour faire le vide puis le plein : le nouvel élan dont vous avez besoin au printemps !
Yin - 60' @ Pilatesdelatêteauxpieds
2 à 8 participants.
Un cours d'1h pour prendre le temps de construire les postures de yoga sur plusieurs respirations. Le flow est lent pour une meilleure attention au détail. Marine adapte le cours au collectif et à chaque participant, en donnant des options, des accessoires, en ajustant par la voix ou le toucher si nécessaire. Une relaxation guidée clôt la séance pour vous rendre ressourcés au reste de votre semaine. Tous niveaux.
Réservation via PTAP ou Urban Sports Club
Atelier Yoga Touch
Workshop de 2h pour découvrir une pratique assistée gr^ace à un travail complice en binome !
Hatha - 60' @ Pilatesdelatêteauxpieds
2 à 8 participants.
Un cours d'1h pour prendre le temps de construire les postures de yoga sur plusieurs respirations. Le flow est lent pour une meilleure attention au détail. Marine adapte le cours au collectif et à chaque participant, en donnant des options, des accessoires, en ajustant par la voix ou le toucher si nécessaire. Une relaxation guidée clôt la séance pour vous rendre ressourcés au reste de votre semaine. Tous niveaux.
Réservation via PTAP ou Urban Sports Club
Yin - 60' @ Pilatesdelatêteauxpieds
2 à 8 participants.
Un cours d'1h pour prendre le temps de construire les postures de yoga sur plusieurs respirations. Le flow est lent pour une meilleure attention au détail. Marine adapte le cours au collectif et à chaque participant, en donnant des options, des accessoires, en ajustant par la voix ou le toucher si nécessaire. Une relaxation guidée clôt la séance pour vous rendre ressourcés au reste de votre semaine. Tous niveaux.
Réservation via PTAP ou Urban Sports Club
Vinyasa - 60’ @CircleMovement
Vinyasa 1h • Réserver directement via Circle Movement
9 rue Fromentin 75009 (Blanche / Pigalle)